今週のごはん

2025/10/6〜2025/10/16

さば玄米味噌漬け シチュー 白菜卵味噌汁 塩辛
牛こまエリンギししとうオイスター炒め 柿
もも肉玉ねぎかんたん酢炒め 柿
糠さんま 柿 キャベツサラダ
手羽先ジャガイモオーブン焼き パイン 小松菜塩おひたし
ニシン丸干し 海ぶどう 柿モッツアレラ 手作りチョコケーキ
山本ゆりさんのレシピ
豚こまえのきのチーズ焼き 椎茸万願寺とうがらし鉄鍋焼き
鶏つくねと生玉ねぎ生ピーマンをご飯に混ぜて食べるやつ。予想のつかない味だったけどめちゃうまだった。
アジフライ 椎茸万願寺とうがらし天ぷら キクラゲ卵炒め
牛肉万願寺とうがらしオイスター炒め 柿 納豆しらす にら豆腐味噌汁
赤魚 柿 かぼちゃ煮物 白菜人参味噌汁

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